En Mundo Armonía Lanzarote ponemos en práctica la Meditación como herramienta fundamental para obtener importantes beneficios.
La Meditación es realmente funcional y efectiva para que puedas estar en calma, tener claridad mental y gestionar tus emociones en este mundo moderno.
Prácticas de Meditación en Mundo Armonía Lanzarote
Meditación através de la respiración (Pranayana)
Meditación guiada
Meditación libre
Meditación atenta
Meditación tibetana
Prácticas de liberación del estres
Prácticas de calma mental
Prácticas de revitalización (física, mental y energética)
Prácticas de autosanación
Prácticas de apertura al amor, etc.