Taller para Soltar Sufrimiento

Estimad@s Amig@s,

Tenemos el placer de invitarles desde Mundo Armonía Lanzarote a este nuevo taller mensual gratuito: “Soltar sufrimiento”

PLAZAS LIMITADAS
Inscripción imprescindible en : mundo-armonia@hotmail.com

Impartido por: Heidi van Herpen
Alumna y Asistenta de Jose Antonio Manchado
Maestra de Reiki Usui
Terapeuta de EFT (Emocional Freedom Technique)
Profesora de Teatro
Actriz y Clown (Escuela International de payasos Eric de Bont)

Este taller es para toda aquella persona que desea soltar emociones como el enfado, frustración, rabia, tristeza etc.

¿Cómo?

Con la ayuda de un Saco de Boxeo, ejercicios de Perdón, ejercicios de Gratitud y Meditaciones.

Muchas veces confundímos la espiritualidad con aguantar cualquier situación, la aceptación con la resignación.
Intentamos perdonar sín primero soltar el dolor, enfado ó frustración.
Perdonámos a otros pero olvidamos de perdonar a nosotros mismos (culpabilidad).
Sentimos angustias y ansiedad sin comprender de donde viene.

El resentimiento, el enfado, la rabia, la tristeza, la culpabilidad, la frustración, la ansiedad etc prolongado puede provocar daños severos en nuestro cuerpo.

Así una emoción puede traducirse por ejemplo en un dolor de estómago, en ansiedad, insomnio, cansancio crónico, enfado cronico, dolor de cabeza, falta de apetito, necesidad de comer etc….

Estos síntomas son simplemente un mensaje del cuerpo avisando que hay un “intruso” (una emoción).

Sí atendemos al mensaje viendolo, escuchandolo, aceptandolo,podemos empezar a soltar la emoción y incluso llegar a perdonar y agradecer para finalmente quedarnos con la Sabiduría (lo aprendido).

En este taller haremos “higiëne emocional”, soltamos lastre, resistencias, conflictos, sufrimiento,utilizando un saco de boxeo para liberar las emociones “atascados”, ejercicios del perdon , ejercicios de Gratitud y Meditaciones guiadas.

Inscripción en : mundo-armonia@hotmail.com
Taller mensual gratuito

Gracias!
Abrazos sonoros!!
Mundo Armonia Lanzarote – Creando buenas Vibraciones.. ♥*¨*♪♫•*¨*♥