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Taller: “Soltar sufrimiento y abrazar la Alegría de Vivir”, impartido por Heidi Van Herpen
mayo 1 | 10:30 - 13:30 UTC+0
25€
Estimados amigos/as,
Tenemos el placer de presentarles desde Mundo Armonía Lanzarote el taller en vivo ✨
Soltar sufrimiento y abrazar la Alegría de Vivir
Impartido por Heidi van Herpen
¿Quieres soltar emociones como el enfado, frustración, rabia y tristeza?
Entonces sigue leyendo…
Muchas veces confundimos la espiritualidad con aguantar cualquier situación, confundimos aceptación con resignación.
Intentamos perdonar sin primero soltar el dolor, enfado o frustración.
Éstas emociones prolongadas pueden provocar daños severos en nuestro cuerpo.
¡Vamos a atenderlas!
¿Qué haremos?
En este taller hacemos “higiene emocional”, soltamos lastre y liberemos las emociones “atascadas”.
Cambiamos de actitud con hábitos saludables como la risa, la respiración y la meditación.
Practicas:
- de liberación emocional
- de soltar y cambiar hábitos
- de perdón
- de gratitud
- meditaciones
- de yoga de la risa
Prácticas sencillas y muy eficientes para llevar a casa y así poder aplicarlas todos los días.
¿Cuándo y dónde?
Fecha: domingo 1 de Mayo
Horario: de 10:30hrs a 13:30hrs, taller de 3 horas de duración
Lugar: Arrecife, Lanzarote
Aportación: 25€
¿Quién lo imparte?
Heidi van Herpen es alumna de Jose Antonio Manchado desde el año 2013 y asistente en todos sus eventos desde 2015.
La experiencia que ha adquirido es la que va a compartir contigo, prácticas y meditaciones que te devolverán la alegría de vivir igual que la han devuelto a ella.
Los años de actriz, profesora de teatro, estudios de clown y yoga de la risa aportan inevitablemente el humor que te ayuda a abrirte a soltar y sanar.
Nos vemos el día 1 de mayo a las 10:30 hrs
Abrazo sonoro!!
Equipo Mundo Armonía
Mundo Armonía Lanzarote – Creando buenas Vibraciones… ♥* ̈*♪♫•* ̈*♥