Estimados Amigos,

Mundo Armonía tiene la alegría de presentar un evento lleno de alegría, aprendizaje y desaprendizaje:

Reír es Sano

con Heidi van Herpen

Fecha:         Sábado 22 de agosto 2026
Hora:           Desde las 10:30 hasta las 13:00hrs
Lugar:         Calle Perú 47, Arrecife, Lanzarote
Aportación: 30€

Una terapia de risa para una transformación profunda y duradera.

INSCRIPCIÓN

¿Qué puedes aprender?

• cómo subir la energía vital
• practicas para mejorar el sistema inmunológico
• practicas para mejorar la respiración profunda
• prácticas para estar presente
• cómo soltar creencias limitantes (que no nos ayudan en el bienestar)
• consciencia sobre los programas que nos han adulterado y soltarlos
• y sobre todo; cómo mantener el bienestar en cualquier momento

¿Cómo funciona?

En resumen; estrés, emociones fuertes y pensamientos negativos producen una respiración irregular y superficial disminuyendo la energía vital que puede resultar en malestar o incluso enfermedad.
Reír durante unos minutos aumenta el oxigeno en tu cuerpo, libera químicos y sube la energía vital.

Los beneficios de la respiración profunda y la risa te permiten a:

• disminuir las hormonas del estrés
• tener más agilidad mental
• desarrollar nuevas conexiones neuronales 
• mejorar la función inmunológica
• subir la energía vital
• aumentar el volumen de oxigeno en tu cuerpo
• liberar endorfinas y dopamina (alivia de dolor etc.)
• relajar el sistema cardiovascular (mejor flujo sanguíneo)
• eliminar el mal estar
• mejorar la conexión social
• recuperar el instinto de la risa
• aprender a reír incondicionalmente
• y muchas mas beneficios.

¿Para quién es este evento?

Para aquellos que quieren aprender a (man)tener alegría y dicha en cualquier situación pero sobre todo si tomas la vida o a ti mismo muy en serio. Si sientes que estás dando vueltas sin encontrar solución. Si tienes la experiencia de depresión, enfermedad o si no has reído a carcajadas desde hace tiempo.

¿Quien facilita este evento?

Heidi van Herpen, ha desarrollado su experiencia a través de diversos caminos.

La semilla de «Reír es Sano» fue sembrada hace muchos años.

Ella empezó estudiando para convertirse en actriz y profesora de teatro, continuó en la Escuela Internacional de Payaso profundizando en el arte de la risa como una herramienta de conexión y transformación. En yoga de la risa comprendió que reír no solo alegra el corazón, sino que también nutre el bienestar físico, emocional y mental.

Ahora, después de una década acompañando a y aprendiendo de José Antonio Manchado en sus eventos de Enseñanzas Conscientes, integró una visión aún más profunda: la risa y el bienestar caminan de la mano, convirtiéndose en salud, dicha y estar presente.

«Cuando la risa está inducido en tu cuerpo la mente se rinde.»