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Gran Canaria,Meditaciones para comenzar el año con Calma mental

4 enero, 2020 | 17:00 - 19:00 UTC+0

10€

Estimad@s Amig@s,

Mundo Armonía Lanzarote les ofrece:
Curso de Meditaciones para comenzar el año con Calma mental
Impartido por Heidi van Herpen
(Alumna y Asistente de Jose Antonio Manchado)

Meditaciones para comenzar el año con Calma mental
Fecha: Sábado 4
de Enero 2020
Hora:
de 17hrs a 19hrs
Lugar: En el Centro Enervida:, C/ Adargoma, 35 (El Calero – Telde)

Gran Canaria

Aportación 10€

Inscripción : mundo-armonia@hotmail.com ó Whatsapp Pino:686 781 593

Por la riqueza y cantidad de prácticas que se presenta en las meditaciones se recomienda llevar una libreta para tomar notas.

Comenzamos el año 2020 con Paz Mental.

Estas meditaciones son recopilaciones de los famosos “Miércoles de meditación con Jose Antonio Manchado” que llevó a cabo durante 8 años en Lanzarote.

Practicas que me han servido y siguen sirviéndome para ser más consciente y tener más Paz mental.

Desde principios de 2019 comparto estas meditaciones en Lanzarote y así nació la idea de compartirlas también con nuestr@s amig@s en Gran Canaria.

No sé ” , el mantra más poderoso para utilizar a diario como contestación a nuestras ideas, preocupaciones, pensamientos.

No se trata de saber, se trata de sentir,estar en el momento “Aqui y Ahora”, como dice Jose Antonio “Sentar y sentir” eso es la verdadera meditación.

Si quieres poner Paz Interior como prioridad en tu vida ven a participar.
No hace falta inscripción previa!


Meditaciones para tod@s.


Llevar :

– ropa cómoda

  • esterilla (si tienes, hay también algunas en el local)
  • libreta y boli

    La meditación nos ayuda a nivel físico a:


    * Disminuir los dolores relacionados a la tensión tales como:
    -dolores de cabeza por tensión
    -úlceras
    – insomnio
    -problemas musculares y de articulaciones
    * Aumenta la producción de serotonina que mejora el humor y el comportamiento
    * Mejora el sistema inmunológico

    Beneficios de la Meditación para la Mente

    (¡con la práctica regular de la meditación!)


    * La ansiedad disminuye
    * Tu estabilidad emocional mejora
    * La creatividad aumenta
    * Tu felicidad aumenta
    * Se desarrolla tu intuición
    * Logras tener claridad mental
    * Logras paz mental


La meditación te hace consciente !!
Abrazos sonoros!!

para ver todos nuestros eventos entran en https://mundoarmonia.es/

Mundo Armonia Lanzarote – Creando buenas Vibraciones.. ♥*¨*♪♫•*¨*♥

Detalles

Fecha:
4 enero, 2020
Hora:
17:00 - 19:00 UTC+0
Precio:
10€
Categorías del Evento:
,

Local

Centro Enervida Gran Canaria El Calero- Telde, Gran Canaria
C/ Adargoma,35
El Calero- Telde,, Gran Canaria España
+ Google Map

Organizador

Mundo Armonía
Teléfono:
+34 722 76 89 89
Correo electrónico:
info@mundoarmonia.es
Ver la web Organizador