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Curso mensual gratuito de Meditaciones y Calma mental; Meditaciones básicas . Impartido por Heidi van Herpen

5 febrero, 2020 | 09:00 - 10:15 UTC+0

Gratuito
Gratuito

Estimad@s Amig@s,

Mundo Armonía Lanzarote les invita al:
mun
(Alumna y Asistenta de Jose Antonio Manchado)

Curso mensual gratuito de Meditaciones básicas

Meditaciones y Calma mental
Miercoles 5 de Febrero 2020
de 9hrs a 10:15hrs
en la Calle Perú 47, Arrecife, Lanzarote.

Estas meditaciones son recopilaciones de los famosos “Miércoles de meditación con Jose Antonio Manchado” que llevó a cabo durante 8 años en Lanzarote.

Practicas que me han servido y siguen sirviéndome para ser más consciente y tener más Paz mental.

No sé ” , el mantra más poderoso para utilizar a diario como contestación a nuestras ideas, preocupaciones, pensamientos.

No se trata de saber, se trata de sentir,estar en el momento “Aqui y Ahora”, como dice Jose Antonio “Sentar y sentir” eso es la verdadera meditación.
No hace falta inscripción previa!


Meditaciones para tod@s.
Llevar ropa cómoda, esterilla si tienes

La meditación nos a ayuda a nivel físico a:
* Disminuir la presión sanguínea
* Disminuir los dolores relacionados a la tensión tales como:
-dolores de cabeza por tensión
-úlceras
– insomnio
-problemas musculares y de articulaciones
* Aumenta la producción de serotonina que mejora el humor y el comportamiento
* Mejora el sistema inmunológico

Beneficios de la Meditación para la Mente
con la práctica regular de la meditación
* Tu ansiedad disminuye
* Tu estabilidad emocional mejora
* Tu creatividad aumenta
* Tu felicidad aumenta
* Se desarrolla tu intuición
* Logras tener claridad mental
* Logras paz mental

La meditación te hace consciente !!
Abrazos sonoros!!

para ver todos nuestros eventos entran en https://mundoarmonia.es/

Mundo Armonia Lanzarote – Creando buenas Vibraciones.. ♥*¨*♪♫•*¨*♥

Detalles

Fecha:
5 febrero, 2020
Hora:
09:00 - 10:15 UTC+0
Precio:
Gratuito
Categorías del Evento:
,

Local

Mundo Armonía Lanzarote
Calle Perú, 47
Arrecife, Las Palmas 35500 España
+ Google Map
Teléfono:
+34 646 15 25 94
Ver la web Local

Organizador

Mundo Armonía
Teléfono:
+34 722 76 89 89
Correo electrónico:
info@mundoarmonia.es
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