Curso de Meditación y Calma mental con Jose Antonio Manchado

Estimad@s Amig@s,

Desde Mundo Armonía ofrecemos en Santa Cruz de Tenerife:

Curso de Meditación y Calma mental con Jose Antonio Manchado

Fecha : Viernes 13 de Diciembre 2019
Horario de 19hrs a 21:30hrs

Lugar :Espacio Siglo XII Tenerife. C/Velazquez 5, Santa Cruz de Tenerife.
Reserva tu plaza en mundoarmoniatenerife@gmail.com

ó whatsapp a Ines 618 455 333

Una hermosa tarde con José Antonio Manchado, llena de meditaciones y prácticas para conectar con su corazón, encontrar paz interior y claridad mental. Este taller es para todos, incluso si nunca antes has practicado la meditación.

Con mucho humor y ejemplos claros y fáciles, José te guiará de regreso a tu maestro interior, tu corazón.

Después de este taller, regresas a casa con herramientas poderosas para vivir tu vida en libertad. Reconocer cada vez que te encuentres atrapado en tus pensamientos e historias, y luego, cómo distanciarte de ellos nuevamente y conectarte con lo que ya eres: ¡verdadera felicidad!

Aconsejamos llevar:

• esterilla y cojín de meditación

Por la riqueza y cantidad de prácticas que se presenta en las meditaciones se recomienda llevar una libreta para tomar notas.

Meditaciones realmente funcionales y efectivas para estar en calma, tener claridad mental y gestionar las emociones en este mundo moderno

Entre otras:

Meditaciones y Practicas durante esta tarde:

– Meditacion através de la respiración (Pranayana)

– Meditación con Mantras

– Meditación con cuencos

– Meditaciones Guiadas

– Meditaciones libres.

– Meditación Atenta.

– Meditaciones Tibetanas.

– Prácticas de liberación de estress.

– Prácticas de Calma mental.

– Prácticas revitalización (Física, mental y Energética)

– Prácticas de Auto sanación.

– Prácticas de apertura al Amor…e.t.c

Aportación : 20€
http://joseantoniomanchado.blogspot.com/2011/08/jose-manchado-formacion.html

Gracias!
Abrazos sonoros!!

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