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SUMMARY:Lanzarote: Reír es Sano
DESCRIPTION:Estimados Amigos\, \nMundo Armonía tiene la alegría de presentar un evento lleno de alegría\, aprendizaje y desaprendizaje: \nReír es Sano\ncon Heidi van Herpen \nFecha:         Sábado 22 de agosto 2026\nHora:           Desde las 10:30 hasta las 13:00hrs\nLugar:         Calle Perú 47\, Arrecife\, Lanzarote\nAportación: 30€ \nUna terapia de risa para una transformación profunda y duradera. \nINSCRIPCIÓN \n¿Qué puedes aprender? \n\ncómo subir la energía vital\npracticas para mejorar el sistema inmunológico\npracticas para mejorar la respiración profunda\nprácticas para estar presente\ncómo soltar creencias limitantes (que no nos ayudan en el bienestar)\nconsciencia sobre los programas que nos han adulterado y soltarlos\ny sobre todo; cómo mantener el bienestar en cualquier momento\n\n\nHaremos practicas para soltar creencias limitantes y posibles bloqueos para recuperar la capacidad innata de reír. \n\n¿Cómo funciona? \nEn resumen; estrés\, emociones fuertes y pensamientos negativos producen una respiración irregular y superficial disminuyendo la energía vital que puede resultar en malestar o incluso enfermedad.\nReír durante unos minutos aumenta el oxigeno en tu cuerpo\, libera químicos y sube la energía vital. \nLos beneficios de la respiración profunda y la risa te permiten a: \n\ndisminuir las hormonas del estrés\ntener más agilidad mental\ndesarrollar nuevas conexiones neuronales \nmejorar la función inmunológica\nsubir la energía vital\naumentar el volumen de oxigeno en tu cuerpo\nliberar endorfinas y dopamina (alivia de dolor etc.)\nrelajar el sistema cardiovascular (mejor flujo sanguíneo)\neliminar el mal estar\nmejorar la conexión social\nrecuperar el instinto de la risa\naprender a reír incondicionalmente\ny muchas mas beneficios.\n\n  \n¿Para quién es este evento? \nPara aquellos que quieren aprender a (man)tener alegría y dicha en cualquier situación pero sobre todo si tomas la vida o a ti mismo muy en serio. Si sientes que estás dando vueltas sin encontrar solución. Si tienes la experiencia de depresión\, enfermedad o si no has reído a carcajadas desde hace tiempo. \n  \n¿Quien facilita este evento? \nHeidi van Herpen\, ha desarrollado su experiencia a través de diversos caminos. \nLa semilla de «Reír es Sano» fue sembrada hace muchos años. \nElla empezó estudiando para convertirse en actriz y profesora de teatro\, continuó en la Escuela Internacional de Payaso profundizando en el arte de la risa como una herramienta de conexión y transformación. En yoga de la risa comprendió que reír no solo alegra el corazón\, sino que también nutre el bienestar físico\, emocional y mental. \nAhora\, después de una década acompañando a y aprendiendo de José Antonio Manchado en sus eventos de Enseñanzas Conscientes\, integró una visión aún más profunda: la risa y el bienestar caminan de la mano\, convirtiéndose en salud\, dicha y estar presente. \n«Cuando la risa está inducido en tu cuerpo la mente se rinde.»  \n  \n\n¿Quieres saber más sobre los eventos de Mundo Armonía\nEntonces entra AQUÍ – nuestra página en donde encuentras todos los eventos y cursos tanto en vivo\, online y en diferido.ó estar conectado y compartir en\n– Telegram AQUÍ   – Sigue Mundo Armonía Enseñanzas Conscientes\n– Whatsapp AQUÍ – Grupo de alumnos y colaboradores de Mundo Armonía \nGracias. \n¡Abrazos sonoros! \n\n\n\nMundo Armonia – Creando buenas vibraciones …. ♥ * ¨ * ♪ ♫ • * ¨ * ♥ \nNos reservamos el derecho de admisión para poder realizar un evento fluido\, consciente y sin innecesarias interrupciones. \n\n\n   
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